come dici tu: oggi faccio bicipiti petto e domani spalle gambe, dopodomani tricipiti dorso i bicipiti e il petto riposa già 2 giorni. Facendo oggi bicipiti e petto e domani spalle e gambe, facendo spalle alcuni esercizi coinvolgono i bicipiti/tricipiti. Poi per fare dorsali una persona normale utili...

hai detto che vai 5/6 volte a settimana in palestra quindi solo la domenica i muscoli si riposano. Gli aminoacidi creatina ecc se non segui una "dieta" (non per perdere peso) non ti servono a niente. Normalmente gli unici che fanno palestra 6 giorni a settimana sono i culturisti che posson...

cilindrata 280cc cavalli 25 penso mi devono ancora mandare libretto. Sul sito ufficiale ossa nn cè scritto e neanche su altri siti. Da fermo in quarta(marcia) parte in impennata*-*

La Sherco cambiata aveva qualche problema=(

adesso ho questa*-* ossa tr280i
ha meno potenza sopratutto con il numero di giri basso ma ha molta + aderenza e manegevolezza

non ho potuto scrivere prima perchè mi si era rotto il pc e c'erano anke le ferie*_* cmq nemmeno 1 me ne è nato çç

prendi steroidi o fai 1 muscolo al giorno?xd

nn ci sperare troppo ahahah
ancora nn si muove nnt. ma è normale che l'acqua si riempie di bollicine come se fosse frizzante?asd

messe le uova in una vaschetta ieri e oggi nn le vedo più è normale?

finalmente oggi mi sono arrivati ci sono rimasto 1 po male nn pensavo erano microscopici xd vediamo se me ne nasce qualcuno=)

passata 1 settimana e ancora nn mi sono arrivati =(