Xbox Fitness: i consigli di Shaun T per iniziare bene il nuovo anno

Se pensate di aver spazzolato troppi dolci durante le festività e avete l’intenzione di iniziare a praticare un po’ di fitness con l’anno nuovo, non vi preoccupate, non siete gli unici. Ritornare in forma è uno dei primi buoni propositi per il nuovo anno ma è anche una delle promesse più difficili da mantenere.

Sono stati coinvolti alcuni dei più famosi trainer presenti su Xbox Fitness per ottenere da loro i migliori consigli per raggiungere i propri obiettivi di fitness. Queste indicazioni saranno man mano condivise nel giro di un paio di mesi.

Con l’inizio del nuovo anno, il primo a dare il suo contributo è stato il celebre trainer Shaun T, creatore del famosissimo allenamento INSANITY, che ha già condiviso i suoi utili consigli al fine di trasformare i vostri buoni propositi in realtà.

Tutti i consigli di Shaun T sono disponibile su Xbox Wire al seguente link: http://news.xbox.com/2014/01/xbox-one-fitness-spotlight-shaun-t

Link di riferimento: http://www.xbox.com/it-IT/xbox-one/games/xbox-fitness